Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 98,69g | Prot: 51,99g | Carbs : 281,96g.
Pequeno Almoço: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе Латте (Обезжиренное), Каша. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Jantar: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Белый Полюс Пломбир Валошка, Банан, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: KDV Super, Евроопт Слойка с Яблоком и Корицей, Яшкино Печенье Клубника, Виталюр Слойка с Картофелем и Грибами , Кофе Латте (Обезжиренное). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lissa_bur
|