Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 41,22g | Prot: 60,76g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Дионис Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Савушкин Сыр Российский Молодой. Almoço: Березка Сыр Российский Особый 50%, Опята, Петруха Филе Куриное Запечённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Wellness Коктейль Шоколадный, Молочный Мир Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 78533502011
|