Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Líp: 78,73g | Prot: 96,89g | Carbs : 319,64g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Омлет или Яичница с Колбасой, Хлеб Черный, Авокадо, Рыба Тушеная. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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