Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Líp: 84,82g | Prot: 88,04g | Carbs : 250,88g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сырники Домашние. Almoço: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Салат из Капусты и Огурца, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Jantar: Мороженое, Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4% Клубника. Snacks/Outros: Санта Бремор Ветчина Лососевая, Виталюр Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Банан, Активиа Биойогурт с Киви и Маракуйей, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Печенье, Бургер Кинг Капучино, Груша. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|