Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 66,38g | Prot: 59,36g | Carbs : 275,86g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Оладьи. Almoço: Nestlé Кит Кат, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Салат из Капусты и Огурца, Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по Домашнему, Картофель Отварной. Jantar: Печенье, Сыр Российский, Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Outros: Банан, Белый Пеликан Курага, Евроопт Чернослив, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Красный Пищевик Зефир без Сахара. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|