I like it 🥰
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Líp: 73,61g | Prot: 99,33g | Carbs : 276,77g.
Antes do Pequeno Almoço: Мёд, Вода с Лимоном. Pequeno Almoço: Мёд, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Укроп, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Чеснок, Лимонный Сок, Авокадо. Almoço: Творог 5%, Печеное Яблоко, Суп Харчо. Lanche: Творог 5%, Печеное Яблоко. Jantar: Лимонный Сок, Верес Горчица Французская, Горчица, Листья Салата, Красные Помидоры, Семга на Гриле. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin77757
|