Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2201 kcal
|
Líp: 120,01g | Prot: 70,20g | Carbs : 226,68g.
Pequeno Almoço: Банан, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Almoço: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Красные Помидоры, Сало, Вареное Яйцо. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Петруха Колбаски Оригинальные, Гречка. Snacks/Outros: Пирожное Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня, Сливочные или Сахарные Печенья, Капучино. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgaartsiu
|