Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 33,75g | Prot: 103,46g | Carbs : 194,36g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Банан. Jantar: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Квашеная Капуста, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Тарубарова
|