Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 88,68g | Prot: 110,58g | Carbs : 119,30g.
Pequeno Almoço: Лук, Масло Подсолнечное, Яйцо, Favita Фета, Помидоры, Сарделька. Almoço: Козуб Сулугуни, Масло Подсолнечное, Яготинский Сметана 15%, Яйцо, Яготинское Молоко для Детей, Морковь, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Яйцо, World's Rice Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная, De Cecco Оливковое Масло. Jantar: Barilla Capellini N.1, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Сливки 10%, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 86,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|