Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 75,87g | Prot: 192,39g | Carbs : 97,10g.
Pequeno Almoço: Huile d'Olive, Mozzarella, Herta Bacon Tranches Fines, Muffin Anglais, Biotech USA Protein Power, Oeuf sur le Plat. Almoço: Biotech USA Protein Power, Oeuf sur le Plat, Charal Steak Haché 12%, Belin Grissini Graines de Sésame , Herta Bacon Tranches Fines. Jantar: Banette Baneton, Nixe Rillettes de Thon, Biotech USA Protein Power. Snacks/Outros: Biotech USA Protein Power. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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