Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 60,42g | Carbs : 51,89g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Лидкон Геркулес #1, Кофе с Молоком. Almoço: Молочные Горки Сметана 25%, Вареное Яйцо, Холодник, Хлеб Черный. Jantar: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Кефир 2,5%, Бабушкина Крынка Творог 1%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фит99
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