Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 34,96g | Carbs : 163,88g.
Pequeno Almoço: Свиточ Зоряне Сяйво , Кофе. Almoço: Гренки Домашние, Банан, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Банан, Хлеб Черный, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Outros: Козацька Слава Орешки, McDonald's Латте Средний. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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