Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 51,97g | Prot: 81,78g | Carbs : 234,25g.
Pequeno Almoço: Печенье, Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Печенье, Пряники, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чумак Кетчуп Нежный, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Евроопт Яблоко , Печенье Мария, Пряники, Сыр Российский, Лаваш, Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Нектарин. Snacks/Outros: Коммунарка Конфеты Трюфели, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Нектарин, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|