Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 25,76g | Prot: 25,11g | Carbs : 158,69g.
Pequeno Almoço: Рис хлопья с изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Холодник. Jantar: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Вино Красное Сухое, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Outros: Фундук, Зеленый Лук, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Компот из Сухофруктов. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salut_vsem
|