Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2013
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75,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1163 kcal
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Líp: 33,52g | Prot: 57,00g | Carbs : 154,14g.
Pequeno Almoço: Jacquet Petits Pains à Cuire. Almoço: Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel. Jantar: Entremont Emmental Râpé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Harry's Pain de Mie. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, em Pé - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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