Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2408 kcal
|
Líp: 122,43g | Prot: 124,56g | Carbs : 200,93g.
Pequeno Almoço: Абрико Джем Черника, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Сырники Домашние. Almoço: Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Капучино, Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта, Русский Шоколад Шоколад Молочный Пористый, Нектарины, Помидоры, Карбонат. Jantar: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Помидоры, Виталюр Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Тирамису, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Виталюр Хлеб Чиабатта. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|