Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3105 kcal
|
Líp: 84,33g | Prot: 100,53g | Carbs : 509,36g.
Pequeno Almoço: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, SPAR Торт Санчо, Бекон, Творог 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Булочка, Данон Актимель Клубника. Almoço: Мираторг Карбонад Свиной, Макароны Отварные. Jantar: Магнит Банан, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Нектарин, Нектарин, Хлебнаш Пышки Ванильные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|