Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 57,23g | Prot: 91,02g | Carbs : 273,32g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта, Печенье, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Жареное без Масла, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Ласковое Лето Сыр Плавленый Янтарь . Snacks/Outros: Печенье, Творожная Запеканка, Нектарины, Абрикос, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Черника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|