Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 82,33g | Prot: 103,34g | Carbs : 220,27g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Малина, Банан, Минская Марка Творог 5%, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Печенье, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Печенье, Сыр Российский, Батон Нарезной, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Outros: Евроопт Слойка с Ветчиной и Сыром, Печенье, Green Торт Сметанный Медовик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|