Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 44,51g | Prot: 48,10g | Carbs : 189,39g.
Pequeno Almoço: Печенье, Мёд, Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Сыром, Ярмарка Гречневые Хлопья . Almoço: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Чумак Кетчуп Нежный, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Красное Яблоко, Творог 5%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Батон Нарезной. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|