Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 39,49g | Carbs : 67,46g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Овсяное Классическое, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная в Сметане, Рис басмати. Jantar: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Салат. Snacks/Outros: Вино. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de salut_vsem
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