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77
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 126,33g | Carbs : 49,56g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Panco Rosquinha de Leite. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Qualitá Espetinho de Frango, Qualitá Espetinho de Frango, Qualitá Espetinho de Frango. Snacks/Outros: Vinho Branco de Mesa, Vinho Branco de Mesa, Budweiser Cerveja Long Neck. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunap_garcia
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