Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 45,13g | Prot: 43,76g | Carbs : 98,73g.
Pequeno Almoço: Базилик, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Избенка Морс Облепиховый, Сырный Суп, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Starbucks Вафли с Карамельным Сиропом, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|