Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 40,86g | Prot: 76,84g | Carbs : 146,42g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Almoço: Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Notre Jardin Salsifis, Super U Aiguillettes de Poulet. Jantar: Gerblé Galette de Maïs, Notre Jardin Salsifis, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Outros: Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Bio Village Chocolat Noir Menthe , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steph.bar
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