Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 16,83g | Prot: 89,06g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Хороль Йогурт 1,5%, Maxler Протеин, Банан. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Спеленок Пюре Банан. Jantar: Запеканка из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тилипко
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