Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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101,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 67,71g | Carbs : 156,76g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Almoço: Chavroux Mini Portion, Pain Complet, Blanc de Poulet, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Auchan Palets de Choux-Fleurs Brocolis Carottes, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Jantar: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Auchan Palets de Choux-Fleurs Brocolis Carottes. Snacks/Outros: Bio Village Chocolat Noir Menthe , Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de steph.bar
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