Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2013
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 34,22g | Prot: 48,80g | Carbs : 56,90g.
Pequeno Almoço: Oméga 3, Thé sans Sucre, Petits Pains Grillés au Blé Complet. Almoço: Poires, Jambon Cuit Supérieur, Oeuf Dur, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Jantar: Saucisses de Volaille, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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