Общий итог -4,7 кг за 3 дня голодания, естественно никакой жирок никуда не ушел)) ушла вода и неплохо очистился кишечник, сегодня буду пить понемногу ананасовый и томатный соки, завтра перехожу на полноценное питание🥑
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|