|
dynamometer 39.8
weight 91.7kg
body fat 31 percent
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
711 kcal
|
Líp: 30,85g | Prot: 37,58g | Carbs : 68,09g.
Pequeno Almoço: Coffee, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Instant Oats. Jantar: Imana Soya Mince, Clover Sliced Cheddar Cheese, Clover Sliced Cheddar Cheese, McCain Mixed Vegetables, Imana Soya Mince. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santi351
|