Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 33,79g | Prot: 53,14g | Carbs : 118,03g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Jambu Biji. Almoço: Sawi, Sayur Tahu Toge, Wortel, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu Kukus, Telur Rebus. Jantar: Tahu Isi, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Snacks/Outros: Jeruk, Jambu Biji. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evasinda
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