Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 42,77g | Prot: 45,21g | Carbs : 120,59g.
Pequeno Almoço: Roshen Коровка, Спартак Карамель"Рачки с Арахисом" , 7 Морей Форель Слабосоленая, Березка Сыр "Полесский" 30%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Батон Лазурный. Almoço: Гренки Домашние, ProStore Суп-Пюре из Шампиньонов на Сливках. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Outros: Кешью, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Gusto Кукуруза Сахарная, Куриные Котлеты в Духовке, Кешью, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|