Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Líp: 200,86g | Prot: 117,34g | Carbs : 37,40g.
Pequeno Almoço: La Sota Оливки с Анчоусами , Яйцо, Семга Слабосоленая, Mlekovita Масло, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Яйцо, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Кокосовое Масло, Їжеко Мука Кокосовая, Misso Миндаль. Almoço: Dublin Dairy Irish White Cheddar, Сильпо Авокадо Хаас. Jantar: Помидоры, Лакомка Семечки, Інша Їжа Арахисовая Паста Кранч , La Sota Оливки с Анчоусами , Звенигора Сыр Добродар . Snacks/Outros: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Фьючефуд Фьючипсы с Итальянскими Травами. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di Millionaire
|