Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 56,85g | Prot: 66,38g | Carbs : 212,35g.
Pequeno Almoço: Савушкин Масса Творожная Сладкая с Ароматом Ванили , Минская Марка Молоко 2,5%, Кукуруза Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%. Almoço: Травяной Чай, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Вкус Рыбы Салака Горячего Копчения. Jantar: Красный Пищевик Мармелад Полечка, Котлета Куриная, АВС Кетчуп Шашлычный, Пастораль Макароны. Snacks/Outros: Минералка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_s1d
|