Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 53,55g | Prot: 77,33g | Carbs : 236,32g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Травяной Чай, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичница. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), АВС Кетчуп Шашлычный, Пастораль Макароны. Jantar: Лисова Казка Зефир Жевательный. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко , Lotte Choco Pie Banana, Будь Здоров Пюре Яблоко-Облепиха. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_s1d
|