Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 46,93g | Prot: 63,46g | Carbs : 43,58g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свинина Отварная, Хуторской Сыр Плавленый 40%, Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Отварная, Bauer Брюссельская Капуста, Курица Вареная. Jantar: Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irinka1196
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