Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2535 kcal
|
Líp: 99,06g | Prot: 113,22g | Carbs : 326,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Бигус. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Мороженое, Мороженое, Мороженое, Мороженое. Snacks/Outros: Магнит Слива, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Магнит Слива. mais...
|
A Ganhar 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|