Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2013
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71,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1101 kcal
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Líp: 54,06g | Prot: 28,68g | Carbs : 127,28g.
Pequeno Almoço: BN Ptit Déj. Almoço: Carrefour Bio Galettes de Riz Goût Choco-Noisettes. Jantar: Huile d'Olive, Tomates, Courgette, Dia Émincé de Saumon Fumé 5 Baies, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Steak de Bœuf. Snacks/Outros: LU Prince Choco, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Thé Vert. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, em Pé - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CecileGC
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