Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 75,66g | Prot: 89,31g | Carbs : 102,93g.
Pequeno Almoço: Слойка с Яблоком, Красное Яблоко, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный , Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Білоцерківський Творог 5%, Молокія Греческий Йогурт 8%. mais...
|
A Ganhar 15,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|