Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
105 kg Perdidos até agora: 8,1 kg .    Ainda faltam: 30 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1203 kcal Líp: 53,28g | Prot: 114,92g | Carbs : 66,48g.   Almoço: Lidl Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat, Oeuf Dur. Jantar: Oriental Viandes Jambon de Dinde, Thon Rouge (Poisson), Pommes Pink Lady, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur, Espadon. mais...
2122 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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