Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 69,53g | Prot: 65,17g | Carbs : 94,07g.
Pequeno Almoço: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Киевхлеб Хлеб Украинский, Овсяное Печенье, Своя Лінія Сардельки с Сыром. Almoço: Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Бульон, Телятина, Масло Подсолнечное, Киевхлеб Хлеб Украинский, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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