Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 79,57g | Prot: 110,56g | Carbs : 24,08g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Сметана, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Almoço: Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Jantar: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Outros: Misso Фундук , Mlekovita Масло, Їжеко Мука Кокосовая, Смак Життя Какао Масло, Яйцо, Mlekovita Йогурт Безлактозный, Живи Здорово Псиллиум, Жменька Семена Чиа, Misso Миндаль, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di Millionaire
|