Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2268 kcal
|
Líp: 58,31g | Prot: 98,11g | Carbs : 348,52g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хамон, Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Хурма, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Макароны Отварные, Волков Суп Пюре из Тыквы. Jantar: Подлива, Рис Вареный, Подлива, Рис Вареный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Подлива, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|