Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
116,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 77,33g | Prot: 73,77g | Carbs : 152,43g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой). Almoço: Фисташки, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ, Ямское Подворье Окорок из Свинины. Jantar: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", NL International Коктейль Дыня, Магнит Хурма, Ромкор Сосиски Сливочные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julikmgn
|