Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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111,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 29,26g | Prot: 50,34g | Carbs : 146,17g.
Pequeno Almoço: Слайсы, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Печень Говяжья, Пирог с Орехами, Банан, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Груши. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetik0706
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