Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 42,88g | Prot: 58,71g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: Envia Lait Facile à Digérer, St Môret Léger, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment. Almoço: Pain Blanc, Quinoa (Cuit), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates. Jantar: Deluxe Mini Gratins au Potimarron et Compté, Potimarron. Snacks/Outros: Pâturages Fromage Blanc 3,2%. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Sexo - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alien_31
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