Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
119 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 55,88g | Prot: 35,75g | Carbs : 118,54g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. Almoço: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель с Курицей. Snacks/Outros: Рогачев Сгущеное Молоко, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_s1d
|