Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 56,79g | Carbs : 117,32g.
Pequeno Almoço: Окей Манго, Alpro Кокосовое Молоко, Nordic Овсяная Каша. Almoço: Окское Яйцо Отборное, Молоково Молоко 3,2%, Дикси Брокколи, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Слобода Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Табрис Куриное Филе Отварное. Jantar: Слобода Майонез, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Snacks/Outros: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skyinmyheartt
|