Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 71,92g | Prot: 67,72g | Carbs : 142,37g.
Pequeno Almoço: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Булочка с Маком. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Брест-Литовск Сметана 20%, Корона Пампушки Чесночно-Пряные, Борщ Украинский, Сало. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|