Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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106,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 28,45g | Prot: 56,90g | Carbs : 150,18g.
Pequeno Almoço: Пряники, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Almoço: Пряники, Чай, Куриная Грудка Отварная, Султан Макароны Отрубные. Jantar: Соленые Крекеры, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Султан Макароны Отрубные. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetik0706
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