Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Líp: 36,03g | Prot: 44,08g | Carbs : 46,68g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|